Instituto Internacional de Terapeutas Integrales

Terapia Regresiva
7
Mar

La terapia regresiva y sus beneficios

¿Cómo ayuda la terapia regresiva?

La terapia regresiva es una técnica que se enfoca en explorar los eventos traumáticos pasados de una persona con el objetivo de liberar las emociones reprimidas y los bloqueos que pueden estar afectando su vida presente.

Este enfoque terapéutico se basa en que los traumas no resueltos del pasado pueden influir negativamente en el presente y, por lo tanto, abordar estos traumas se puede mejorar significativamente la calidad de vida de una persona.

¿En qué consiste la terapia regresiva?

Durante una sesión de terapia regresiva, el terapeuta guía al paciente a través de una relajación profunda y lo lleva a un estado de trance hipnótico, donde se accede a su mente subconsciente para explorar los eventos traumáticos del pasado. La idea detrás de esto es que, en el estado de trance hipnótico, la mente subconsciente se vuelve más accesible, lo que permite una exploración más profunda de los recuerdos y emociones asociadas.

A medida que el paciente explora estos recuerdos y emociones, el terapeuta ayuda a identificar y liberar los bloqueos emocionales y los patrones de pensamiento negativos asociados con ellos. Esto puede ayudar a la persona a liberarse de sentimientos de ansiedad, depresión, ira, fobias y otros problemas emocionales que pueden estar relacionados con los eventos traumáticos del pasado.

Beneficios de la terapia regresiva

La terapia regresiva ha demostrado ser efectiva para abordar una amplia gama de problemas emocionales y psicológicos, incluyendo trastornos de ansiedad, depresión, estrés postraumático, fobias, trastornos alimentarios y adicciones. Al abordar los traumas del pasado y liberar los bloqueos emocionales, la terapia regresiva puede ayudar a las personas a:

  • Mejorar su autoestima y autoconfianza
  • Aumentar su capacidad para establecer relaciones saludables
  • Superar patrones de pensamiento y comportamiento negativos
  • Aumentar su resiliencia emocional
  • Mejorar su calidad de vida y bienestar general

Además, la terapia regresiva también puede ayudar a las personas a comprender y liberarse de patrones de comportamiento recurrentes que pueden estar afectando su vida presente y futura. Por ejemplo, la terapia regresiva puede ayudar a una persona a identificar y liberarse de patrones de comportamiento autodestructivos que pueden estar afectando sus relaciones personales, su carrera o su salud física y mental.

¿Y puedo viajar a una vida pasada?

¡Por supuesto! al buscar la raíz de los síntomas, dentro de la sesión de terapia regresiva puedes viajar automáticamente a una vida pasada.

Conclusión

La terapia regresiva es una técnica efectiva para abordar los traumas del pasado y liberar los bloqueos emocionales que pueden estar afectando la vida presente de una persona. Al explorar los eventos traumáticos del pasado y liberar las emociones reprimidas, la terapia regresiva puede ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida y bienestar general.

Si estás buscando una forma de liberarte de sentimientos de ansiedad, depresión, fobias y otros problemas emocionales, la terapia regresiva puede ser una opción efectiva para ti.


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